Termine

>> neue Kurse jetzt via Zoom online

ab Di 21.09.2021 um 15:00Uhr

und ab 12.10.2021

um 18:30 und 20.00 Uhr

 

 

aktuelle

Zoom Kurse



Aktuelle Zoom - Kurse


Lebe-Leichter Online jetzt buchen!


Es ist unglaublich, wie schnell wir uns den Umständen anpassen konnten und wunderbare Kursstunden über ZOOM abhalten:



Dienstag 15. September 2021

um 15.00 Uhr


Dienstag 12. Oktober 2021

um 18.30 Uhr und 20.00 Uhr



Das Zoom-Coaching dauert 12 Wochen und kostet 118,- € zzgl. 20,- € für das Buchpaket “Genial normal zum Wunschgewicht” und den 12 Wochen Planer.


Wie funktioniert Zoom?


Die Lebe-leichter- Zoom – Kurse laufen genau wie die Kurse vor Ort ab. Die Gruppe trifft sich 12-mal für eine Stunde im virtuellen Kursraum zum Austausch.


Kursmaterial

Das Kursmaterial kommt per Mail – ebenso eine kleine Motivation im Laufe der Woche. 


Technik

Für den Onlinekurs benötigen Sie nur einen Laptop oder mobiles Endgerät mit Kamera.



Gerne unterstütze ich Sie bei Fragen. 

Zu lohnenden Zielen gibt es keine Abkürzung!

Einzel-Coaching

Wer will, findet Wege! Wer nicht will, findet Gründe. Vielleicht haben Sie sich das alles angeschaut und gedacht:„Ich würde ja gerne, aber der Weg zu den Treffen ist zu weit“ oder „…der Zeitpunkt ist für mich nicht möglich.“

Es gibt auch noch einen anderen Weg, den des persönlichen Online-Coachings.


Wie das funktioniert?

Wie bei meinen Treffen auch, begleite ich Sie mit dem Online-Coaching ganz persönlich auf dem Weg zum Wunschgewicht. Nach der Anmeldung bekommen Sie einen Anamnesebogen zugeschickt, mit dessen Auswertung ich mich individuell auf unser Erstgespräch vorbereite. Dieses Telefonat dauert 20 – 30 Minuten. 

Ich stelle Ihnen darin das Programm genau vor und Sie können alle Fragen diesbezüglich loswerden. Auch die besonderen Herausforderungen Ihrer individuellen Lebenssituation werden wir in den Blick nehmen.


Ablauf

Wir vereinbaren dann einen Wochentag, an dem Sie mir künftig die Erfahrungen Ihrer lebe-leichter-Woche mailen. Zusätzlich dazu erhalten sie wöchentlich mindestens eine Mail zu den Themen der Woche, Tipps und motivierenden Anregungen.

Die Abnahmeerfolge sind ähnlich gut wie in unseren Live- Treffen, nämlich ca. 6-8 Kilo während der 12 Wochen.

Sind Sie bereit, diesen Weg zu gehen?

Dann freue ich mich auf Ihre Anmeldung.

(Aus Kapazitätsgründen kann ich aktuell nur noch 2 Personen für das Einzelcoaching aufnehmen.)